Na de marathon Amsterdam op 19 oktober 2014 (3:14:23) en de marathon Rotterdam op 12 april 2015 (3:04:32) rennen we gewoon weer verder....
woensdag 23 december 2015
22 december 2015: baantraining 6x1000m 200m serie p
Dinsdagavond baantraining. Van en naar de baan hardlopend en daar 6 keer 1000m. Had besloten een rustige baantraining te doen en heb de rol als haas op mij genomen voor sanne, felice en Jacco. Alles net onder de 4.10.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten