Dinsdag 6 januari 2016: Start Marathontraining Rotterdam 2016

Het is zover! Mijn training voor de marathon Rotterdam 2016 is dinsdagavond begonnen op de baan met een 8 keer 1000m wisseltempo. Eerst hardlopend naar de baan en vervolgens dus de 8 keer 1000m in 4.45m/km om 3:55/m/km afgelegd. Ging prima.