Lekker bezig....

De laatste 2 weken in de 70 km weken aangekomen. De afgelopen maanden zat ik in de week rond de 50 km qua hardloop kilometers. Ik zat voor mijn marathonavonturen doorgaans rond de 60 km.



In aanloop naar mijn komende marathon(s): Rotterdam en Amsterdam 2016 en de doelstelling @Project2uur59, wilde ik naar de 70 km als standaard aantal km per week.
Week 43: 63 km
Week 44: 73,5 km
Week 45: 71 km

Ofwel "so far, so good". De 70 km's red ik en mijn lijf protesteert niet.